1 tutam maydonoz, 3 adet kereviz sapı, 1 limonun suyu, 3 bardak suyu ekleyip, blenderdan geçirin. Sonra da bu karışımı süzün.
Bunu günde 1 bardak tükettiğinizde kısa süre içinde vücudunuzdaki değişiklikleri görecek, kendinizi daha sağlıklı hissedeceksiniz.
